Súlyozott takaró
Füldugó, szemmaszk, meditáció, illóolajok, mély lélegzetvétel, fehér zaj ... Amikor ezek az elalvást segítő módszerek nem működnek az összeomlás éjszakája és a jó éjszaka között, talán csak egy paplan , 10 kg súlyú paplan!
Tanulmányok kimutatták, hogy ha egy személy&", gravitációs &"; ez a testtömegének körülbelül 10% -a, a szervezet stresszhormonja, a kortizol jelentősen gátolódik, miközben javul az alváshoz hozzájáruló szerotonin és melatonin szint. Kapcsolódó tanulmányok is megerősítették, hogy a gravitáció használata hatékonyan javíthatja az álmatlanság, a PTSD (poszttraumás stresszzavar), a rögeszmés-kényszeres betegség, az ADHD (figyelemhiányos hiperaktivitás), a hosszú távú szorongás és más betegségek tüneteit.
A gravitációs súlyú takaró 198 cm hosszú és 122 cm széles. Három specifikáció létezik: 15 font (körülbelül 6,8 kilogramm), 20 font (körülbelül 9 kilogramm) és 25 font (körülbelül 11,3 kilogramm). A legjobb eredmény érdekében a felhasználónak olyan súlypontot kell választania, amely közel van a súlyának 10% -ához.
A&"mélyérintéses nyomás stimuláció &"; A csomagolás érzete ezekből a nem mérgező, szagtalan, színtelen, élelmiszer-minőségű, nagy sűrűségű műanyag granulátumokból származik. Nemcsak biztonságosak és ártalmatlanok, hanem akadályozzák a mosó- és szárítógépek bilincsét is. A speciális varrási kialakítás egyenletesen rögzíti a részecskéket a magban, lehetővé téve, hogy érezze a gravitációs pakolást, akár ül, akár fekszik, vagy ül.